Süpermodel Miranda
Kerr, bir süredir konuşulan dedikoduya son noktayı 19 Nisan 2013’te koydu ve
Victoria's Secret modelliğine veda edeceğini açıkladı. "13 yaşımdan bu yana modellik yapıyorum.
Anne olduktan sonra hayatımda yeni bir dönem başladı. Aileme daha çok vakit
ayırmak istiyorum" diyerek Victoria's Secret kadrosundan
ayrılacağını resmen açıklamış oldu.
Miranda Kerr, üç yıldır ünlü aktör Orlanda Bloom'la evli ve çiftin üç yaşında, Flynn Christopher Bloom, oğulları var.
Miranda Kerr, üç yıldır ünlü aktör Orlanda Bloom'la evli ve çiftin üç yaşında, Flynn Christopher Bloom, oğulları var.
Miranda Kerr’in son hali ile vücut ölçüleri:
Göğüs: 81 cm
Bel: 61 cm
Basen: 86 cm
Kilo: 56 kg
Miranda Kerr’in diyeti:
Modeller arasında
pek ünlü olan Kan Grubu Diyeti‘ni, Dr. Peter D'Adamo’nun “EAT RIGHT 4 YOUR TYPE” kitabı, Miranda
Kerr de uyguluyor. A kan grubuna sahip olan Süpermodel, sebze, taze balık ve az
miktarda da organik tavuk ağırlıklı besleniyor. Bunun yanında kendi sözleri ile
yediklerini şöyle anlatıyor:
“Ayrıca glisemik
endeksi düşük ve yüksek alkali yiyecekler yiyorum. Bolca filtre edilmiş su
içiyorum. Tüm yiyeceklerin taze hazırlanmış olmalarına dikkat ediyorum.”
Miranda Kerr’in egzersiz programı:
Kerr Nichiren
Budizm uyguluyor, "Hayatımıza ve
dünyaya barış ve uyum getirmek için bir sorumluluğumuz var."
felsefesine inanıyor. İnancının bir
parçası olarak, Kerr her sabah ve akşam
20 dakika, yoga yapıyor, meditasyon uyguluyor ve maneviyat ile
ilgili yayınlar okuyor.
Yoga tutkusu yanında
düzenli olarak, kişisel fitness eğitmeni Justin
Gelbrand’s Rolodex gözetiminde Pilates
ve Barre Ballet
Workout çalışıyor.
Happy Birthday
Mirand Kerr! :)
