Bu yaz, Mini Kot Şort çılgını olmak istiyorum. Aşkım çok büyük, artık kavuşalım istiyorum.
Onunla yatayım..
Onunla uyanayım...
Dişlerimi fırçalarken yaptığım calf raise'leri onun eşliğinde yapayım... :-))))))
Pazar günü tembelliklerimi, Mini Kot Şort'um ile geçireyim istiyorum. :-)))
Boğaz yürüyüşlerime, ayağıma geçirdiğim sneakers ve onunla...
Akşam yemeğine de onunla, bu kez topuklular ile gitmek istiyorum.
Çeşit çeşit botlarla Mini Kot Şort kombinleri yapayım...
Diğer tek derdim de, "hangi çantayı alayım" olsun. :-)))
Ceket ile iş kılığına...
Gömlek ile toplantı havasına girmek istiyorum.
Üşürsem üstümü örteyeyim...
Deri ceketimle, serseri ruhuma ulaşayım istiyorum. :-)))
Ben bu yaz, bir sürü Mini Kot Şort'um olsun istiyorum. :-))))))))
Mini Kot Şort deyince, Gisele Bündchen ablamızın ötesinde kimse yok derim. Tam bir Mini Kot Şort tutkunu ve şahanesiyle bu işi stil haline getiren bir Bikini Projesi İkonu.
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
 |
| Gisele Bündchen ve Mini Kot Şort |
E yakışıyor da hatuna. Böyle bacaklar ile Mini Kot Şort'un keyfini sürmeyeni, kovalamalı zati. Ve, ben de olsam, o bacakları 3 milyon dolara sigortalardım yani.
Boy: 180 cm ve bunun yarısına yakın bir bacak boyu
Kilo: 57 kg
Beden Ölçüleri: 89-59-89 cm
Gisele Bündchen'in bir diğer tutkusu da Yoga.
 |
| Gisele Bündchen ve Yoga |
 |
| Gisele Bündchen ve Yoga |
 |
| Gisele Bündchen ve Yoga |
 |
| Gisele Bündchen ve Yoga |
 |
| Gisele Bündchen ve Yoga |
 |
| Gisele Bündchen ve Yoga |
 |
| Gisele Bündchen ve Yoga |
E ne duruyorum o zaman ben öyle?! Bir koşu, şahanesiyle, İncecik Bacaklar Yoga Programı hazırlayayım o halde. ;-)
Sen cok yasa emi?
YanıtlaSilBacaklar incelirde," Son Osmanli" yi ne yapicazzzzz ? Bikiniiicigimmm...
Neyse biz skinny jeansle idare edelim, zaten Hamburgta havalar oralar gibi sicakta olmaz :) Öpüldünüz canim.
Ooooooo.. Bak ona bir şey diyemedim şimdi.. :-))))))))
SilYazlıkta zati en güzeli..
Hem Skinny Jeans 'ler bu işin ana'sı.. ;-)))))))
Muuuccckkkkkkssss..
Yaşasııın! en önem verdiğim şeye bikinim de dikkat çekmiş :))) senin programınla bu bacaklar incelicek başka yolu yok!
YanıtlaSilBaşka yolu yok şeker! ;-)))))))
SilValla sayende plank,squat filan başladım.Diyette tabi :D 1 haftada 2 kilo vermişim çok bile :D Önemli olan sıkılaşmak ki şunları giyeyim doğru dürüst.Çok sağol valla ..
YanıtlaSilSüpersiiiiiinnn sen Pamuk Şeker.. ;-))))))))
SilMuuuccccckkkkkksssss.. <3 <3 <3
Canım bikinim ne güzel bi konuya el attın yine en şahanesinde fethettin bizi😉 Plank ve bikini style squat tam gaz devam ediyorum. İşin güzel tarafı her yerde yapabiliyorum (okulda bile 😉) şimdi direk bacaklara yönelik programımız şahane olur can🐬🌸💐👏👏👏👏👏sevgiler en yürekten
YanıtlaSilİmza: Alpmuge 😉
Canımmmmm Aşkımmmmmmmmmm... <3 <3 <3 <3 <3 <3
SilEn yürekten ve en kocamanındannnn sevgileeeerrrrr.. Muccckkkksssss..
Ya tam yaraya parmak basmışsin. Benim de en sevdiğim bu kot şort meselesi. Hem bacaklarım okadar uzun değil hemde üstüne üstlük okadar ince değil bari bi yerden tuttur saydı lotoyu. .neyse hepimiz başarılar..cnm
SilYa zaten o kadar uzun bacağa sahip insanoğlunun, inceltmesine de gerek yok ya bence..
SilYaptığı Yogası bize ilham olsun kuzuuuuu.. ;-)))
Ha bir de 2 çocuk sonrası tekrar, hemen topralaması.. ;-)))
Çok öptüm Mügecimmm seniiiii...
Harikasın Bikini! Tam benim kafadasın.. Hazırla programı da biz de bacakları hazırlayalım :D Bu arada, CROP TOP lar için de karın kaslarını ihmal etmeyelim ;)
YanıtlaSilHiç merak etme kuzu.. Bikini'nin her hareketi karın ve beli mutlaka kapsar.. ;-)))))))
SilMuccckkkssssss..
Yaz geldi sayilir Bikinicim, bacaklar kollar ve karin benim de ygunlasmis oldugum bölgeler😉 Mini kot short ve bazi coook begendigim elbiseleri almadim henüz hazirani bekliyorum bikinicim☺Cola Zero cok etkiliyormu canim saglikli beslenmemizi, su siralar yine ara sira tüketiyorum da..(özellikle disarda)
YanıtlaSilCooook öpüyorum, lütfen kendine cooook dikkat et Canim Bikinim!
Güzel bir hafta sonu diliyorum en sahanesinden!!💕
Çaktırma kuzu ama, ben de şu ara Cola Zero'ya dadandım. Havaların ısınmasından mıdır, tatlı ihtiyacımı gidermesinden midir? :-(
SilAma bolca da Alkali Su yanından lüpletiyorum.. Ara sıra olur derim.. ;-))))
Bir de şahanesiyle hedef koymuş olalım o halde seninle.. HAZİRAN KIYAFETLERİMİZİ ALMA AYIMIZ OLSUUUUUUUNNNNNNN... <3 <3 <3 <3 <3 <3
Harika Bikinicim, Haziran Ayina kadar daha da bir dikkat o zaman:) Simdiden coook seviniyorum canim! Bu yolda ilerlerken bilincli olarak ilerlemek cok zevkli gercektende, bilgisizlik ve hangi yöne gidecegini bilmemek yerinde saydiriyor..Su siralar sükreder oldum yine yerimde saysamda tartida degisiklik olmasada cooook harika insanlar tanidim diye:)
Silbu arada ölcülerin harika bikinicim, Masallah diyorum! bu yaz sahiller martilar deniz ve günesle birlikte zaferimizi kutlayacagiz sagligimiz icin elimizden geleni yapmanin basarisini...
güzel bir pazar günü diliyorum sana!
Valla canım bende çook giymek istiyorum inşallah bu yaz bacaklar fora olacak son 6 kilo diyorum... dayanın kızlaaar
YanıtlaSilBurcucummmmmm...Ben sevdim bu "Son 6 Kilo" hedef işiniiiiii... Hem de uğurlu sayımmmmm..
SilBU YAZ, BACAKLAR DA BELLER DE FORAAAAAAAAAAA... ;-))))))))))))
Ben daha yeni başlıyorum diyete suan 63 kiloyum fakat bacaklarim ve basenim cok kalin bunun icin ne yapmaliyim :(
YanıtlaSilSelinciğiiimmmm.. Çok yakında İncecik Bacaklar Yoga Programım hazır... Mutlaka dene! ;-)
SilÇok öptüm...
Bu yorum bir blog yöneticisi tarafından silindi.
YanıtlaSilBir ayda 10 kilo aldım ve zayiflayamiyorum şu an 70 kiloyum lütfen yardım et bikinicimmmmm :((((
YanıtlaSilHemencecik önce "İncecik olmamın 11 Altın Kuralı" yazımı tüm link detayları ile oku şeker;
Silhttp://bikiniprojesi.blogspot.com.tr/2014/05/incecik-olmann-11-altin-kural.html
Ardından da "10 Adımda kış günü Zayıflamanın Formülü";
http://bikiniprojesi.blogspot.com.tr/2014/11/10-admda-ks-gunu-zayflamann-formulu.html
Ve hemen tekrar mutluluğu yakalayacaksın bak gör.. ;-)
Beni haberdar et, merak ederim.
Kocaman öptümmmmmmm...
ah bikiniciğim ah ben daha kot pantolon u yakıştırmıyorum kendime
YanıtlaSilki yakışmıyor göz var.. ama ama bayılıyorum görünce maşallah ne hoş diyorum giyene bayılıyorum
ki eminim sana da yakışıyordur.