5 haftada belden 5 cm incelme!

Hiç spor yapmadan, sadece sağlıklı beslenmeye odaklanarak bel inceliyormuş gerçekten.

Süper Sağlık 'ın kanıtı, belden verilen 5 cm oldu!

Gururluyum, mutluyum ve "ince bir bel" yolunda siz beni destekleyen herkese minnettarım.

Tamam tamam, ağlamayacağım. :)
Herkesi çok seviyorum. Muckssssssss...

Sahilde Yapılacak Hareketler #22

Sırt üstü yattığında oluşan bel boşluğunu cümle aleme göstermek.

Sahilde Yapılacak Hareketler #21

Sadece güneşlenmeye gelen arkadaşlara gölge etmek.

Sahilde Yapılacak Hareketler #20

Tekneden türlü şebekliklerle atlamalar..

Sahilde Yapılacak Hareketler #19

Denize ters takla..