Kahvaltı olayını çözdüm. Bugün ofise yanımda bir muz ve bir yeşil elma götürdüm. Saat 10:00 gibi içim kıyılmaya başlayınca afiyetle yedim. Nasıl işe yaradığını anlatamam. Öğle yemeği seçimime inanamadım. Üstelik pizza vardı bugün!
Daha ötesi; sevgili ofisteki Bikini Projesi Buddy'm tepsime bakıp, "Aaaa sadece bunları mı yiyeceksin?" demesiyle, ağzımdan gururla fışkıran "Canımcım, diyete başladım ben bugün" diye cevap vermem bir oldu. Bugüne kadar bunu neden söyleyemiyordum ki? Diyet yapmayı bir zayıflık olarak görüyordum anlaşılan! Kendine güvenen güçlü bir kız diyet yapar mı hiç?! Ama asıl salaklık, işin kolayına kaçıp, DEĞİŞMEK İÇİN ÇABA HARCAMAMAK galiba.
Öğle Yemeği:
- Haşlanmış sebze. Sadece brokolileri yedim.
- Zeytinyağlı İmam Bayıldı. 2 tane almıştım ama sadece 1 tanesini yedim.
- Mayonezli, pul biberli karnı bahar salatası
- 2 minik kase yoğurt
Akşam üstü feci acıktım ama.. Trafik falan derken, ne ara kendimi Migros'ta buldum da Parti boyu Lay's Klasik aldım ve eve gelir gelmez dibini buldum, anlamadım. Kendime geldiğimde parmaklar yağ ve tuzla kaplı cips içindeydi. :(
İşten çıkmadan mutlaka bir şeyler atıştırmalı!
sevgili Bikinicim, sen hiç akşam yemeği yemiyor muydun diyet maceran boyunca, zira en başından beri okuyorum ama iç akşam yemeği göremiyorum doğru düzgün ya da ben kaçırdım..sorry
YanıtlaSilBecerebildiğimce akşam yemeklerini atlamaya çalışıyorum. ;-))))
Silhttp://bikiniprojesi.blogspot.com/2013/07/en-kolay-ve-en-hzl-kilo-verme-yolu.html
kilo 74,4 yazıyor anlamadım canım yanlış mı yazdın acaba
YanıtlaSilOley be canımsın.. Farketmemişim.. 57,4 olacak.. Dur ben bir onu düzelteyim.. ;-)))))
Sil